척추 전문의가 말하는 허리 박살나는 운동 Best 5
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10.11 14:11
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가지마라
가지마라

물론 '잘'하면 좋은 운동인데
9999번 잘하고 한 번 못하면 디스크 바이바이라...
무릎이아퍼
꼬발이